jueves, 3 de noviembre de 2016

FICHA PARA EL TRABAJO DE CONTROL DE VUELTAS "35 SEGUNDOS"

ESTA ES LA FICHA PARA TRABAJAR EL RITMO DE CARRERA DE LA PRUEBA DE RESISTENCIA. RECUERDA QUE DEBES MANTENER UN RITMO DE 130 PULSACIONES, Y PARA ELLO DEBES MARCAR UN RITMO DE VUELTA DE 35´SEGUNDOS CADA VUELTA.

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